Yoga Wann und Wo Andrea Rittich

Yoga im HTB

Senioren Yoga
Dienstags 10.00 – 11-15
fortlaufend 

 

Nia Wann und Wo Andrea Rittich

Nia & Yoga im HTB

Montag 18.30 – 19.30
ab 5. Februar 2024

Harburger Turnerbund  Vahrenwinkelweg 28
21075 Harburg

Beckenboden Wann und Wo Andrea Rittich

Yoga im Haus
Kiekeberg

Donnerstags
19.00 – 20.30
 
Rußweg 7
21224 Rosengarten
Nenndorf

Füsse Wann und Wo Andrea Rittich

Faszien

Workshop
Die faszinierende Welt der Faszien
Zugangswege in Theorie & Praxis auch jenseits der „black rolls“

Meditationsworkshop in Planung

Meditation ist das wirksamste und auch nachhaltigste Mittel gegen Stress, eine Zeit des Rückzugs und des Stillwerdens.

Inhalte:
-Körperübungen als Vorbereitung für einen stimmigen Sitz
-Atem- und Achtsamkeitsübungen zur Beruhigung des Geistes
-und „Es gibt nichts zu erreichen, aber manches zu erfahren“

Anfragen & Anmeldungen

Melden Sie sich gern bei mir, wenn Sie Interesse an einem meiner Angebote haben!

Lassen Sie uns telefonieren um Ihre Fragen zu klären.

Rufen Sie mich unter 04108 6932 an, schicken Sie mir eine E-Mail an info@andrea-rittich.de oder füllen Sie das Formular aus und dann sehen wir weiter!

Bankverbindung
Andrea Rittich
IBAN: DE 062 075 000 000 90 223 561
BIC: NOLADE21HAM
Sparkasse Harburg Buxtehude

4 + 7 =

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Individuelle Trainingspläne

Gern bekommen Sie bei sich zu Hause einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Ihr persönliches Yoga Programm
Hormon-Yoga Intensivprogramm

Kontaktieren Sie mich und wie vereinbaren einen Termin!

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Kostenfreie Probestunden

Bei laufenden Yoga und Nia Kursen können Sie gern zur kostenfreien Probestunde kommen.
Kontaktieren Sie mich dafür bitte vorab!

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Stunden Nachholen

Solange der Platz vorhanden ist, können Sie Stunden in parallel laufenden Kursen nach- und vorholen.

Bildungsurlaub in Hohwacht 8.-12.April 2024

Nia & Yoga in Griechenland

eine Woche für MICH,

im traumhaften Ambiente!

wieder im September 2025